Extreme shoes ga sehat breeee

                                               

Well buat para ladies, ternyata high heels itu engga cuma bikin kaki keseleo. Emang sih pake high heels bikin kita jadi terlihat lebih tinggi, kaki terlihat jadi lebih langsing dan gaya tapi ternyataaaaaaa... high heels engga sehat buat tubuh kita wahai serdadu Jomblo. Soalnya  high heels yang kita pake bisa menimbulkan masalah pada punggung, lutut, betis dan nyeri pada kaki. Untuk jangka panjang nyeri otot di betis yang berlangsung secara menahun juga tidak mudah hilang karena otot betis menjadi terus menerus kontraksi sehingga jadi lebih pendek.

          Selain itu, high heels juga memindahkan beban tubuh  menjadi ke depan, mengakibatkan struktur tulang punggung otomatis melengkung. Akibatnya ya nyeri punggung. Sepatu yang ujungnya meruncing (pointed shoes) ternyata mempunyai dampak yang lebih parah lagi karena akan mendorong tulang jari jempol kita yang terdesak dan otomatis akan tumbuh membengkok keluar. Fiuuuuh ngeriiiii. Tapi kalo Serdadu Jomblo mau pake high heels gapapa asal jangan terlalu sering pakenya yaaa. Okeey

                                        -majalah gadis-